(ESTIMATION TIME: 5 MINUTES)

Pędzisz przez życie, ale nie czujesz satysfakcji ze swoich osiągnięć?
Męczy Cię, że choć nie cierpisz tracić czasu to wpadasz w wir prokrastynacji?
Masz poczucie bycia osobą chaotyczną i Twój słomiany zapał kończy się wcześniej niż projekt?
Podejrzewasz u siebie ADHD lub przynajmniej hiperaktywność?

Jest wielu takich jak Ty. Może czujesz się czasem, że nie pasujesz do świata, ale wierz mi – jesteś zupełnie OK.

To czego być może nie rozumiesz, to to jak działa Twój umysł i jak dopasować się do świata.
Jeśli tak, to wierz mi – ja też tam byłem. Nauczyłem się jednak żyć z hiperaktywnym umysłem.
Umysłem, który produkuje nowe myśli z częstotliwością strzelającego popcornu.
Umysłem, który na rzeczy niemożliwe do zrobienia albo nieodkryte pyta: “dlaczego nie?”.
Umysłem, który rozróżnia czas “teraz” i “nie teraz”.

Pomogę Ci ujarzmić Twój hiperaktywny umysł.
Pomogę Ci zrozumieć jak świat postrzega hiperaktywnych.

Nauczę Cię:

1. Jak planować w zgodzie z hiperaktywnym umysłem
2. Jak mówić “nie” będąc hiperaktywnym
3. Jak relaksować się będąc hiperaktywnym
4. Jak radzić sobie z potrzebą robienia wielu rzeczy naraz
5. Jak osiągać więcej robiąc mniej będąc hiperaktywnym

Czasem zachowujemy się jak żółw, który chowa się do skorupy. Ja pomagam podjąć najlepszą dla Ciebie decyzje. Szczególnie tą której się najbardziej boisz.

Kim jestem?

Jeżeli chcesz:

• Nie tracić czasu na samodzielne poznawanie i rozumienie swojej hiperaktywności
• Nauczyć się pracować nad swoją motywacją
• Nauczyć się lepiej organizować i planować zadania
• Nauczyć sie osiągać cele
• Poznać techniki rozwiązywania problemów i radzenia sobie z przytłaczającymi zadaniami
• Poznać strategie ograniczania rozpraszania
• Poznać narzędzia do motywowania się przy robieniu zadań
• Nauczyć się myślenia adaptacyjnego
• Nauczyć się mówić “NIE”
• Zacząć lepiej rozpoznawać i przeżywać emocje

I wiele wiele innych…ale przede wszystkim jeżeli chcesz mieć kogoś, kto przeszedł podobną drogę, którą Ty właśnie idziesz.

Zapraszam Cię do mentoringu ze mną.

Co sprawia, że mam się czym podzielić jako mentor?

Mój rozwój mentalny:

• Przeszedłem program “Mastering your adult ADHD. A cognitive-behavioral treatment program” opublikowany w 2015 przez Oxfort University Press.
• Od 2015 uczęszczam na psychoterapię. Odbyłem psychoterapie zarówno indywidualne jak i grupowe. Doświadczyłem pracy w różnych nurtach terapeutycznych: psychodynamicznym, behawioralno-poznawczym (CBT) jak i holistycznej.
• Od 2017 regularnie chłonę wiedzę z książek. W 2023 były to 52 książki. Wszystko oceniam na moim profilu na Goodreads.
• Sam regularnie współpracuję z mentorami biznesowymi, a także uczestniczę w spotkaniach mastermind z przedsiębiorcami bardziej doświadczonymi ode mnie.
• Mam żonę z którą jesteśmy razem od 2009 i dwóch synów (starszy jest hiperaktywny)

To właśnie integracja pracy z psychiką osoby ADHD oraz bycia przedsiebiorcą w świecie IT, daje mi unikalny zestaw cech dzięki którym osiągnąłem poniższe:

• Przez ponad 6 lat byłem programistą: Microsoft (staż), Predica (teraz SoftwareOne), Findwise, PwC.  
• Z dniem 31.12.2018 rzucam pracę w korpo i od 01.01.2019 roku działam “na własne”.
• W 2020 zakładam 2 spółki (Developico, Akademia Aplikacji) i obejmuję rolę CEO
• W 2022 zainicjowałem pierwszą edycję No Code Days: największej konferencji No Code w CEE. Od tamtej pory konferencja odbywa się nieprzerwanie raz w roku.
• W 2023 zainicjowałem i objąłem rolę kierownika programu studiów podyplomowych “No Code Developer” na Politechnice Warszawskiej. PW to moja Alma Mater – zdobyłem tam tytuł mgr inż na kierunku Inżynierii Oprogramowania.
• Prowadzę profil na LinkedIn, który obserwuje 8000 osób

• Wykładam na kilku uczelniach (z większych: Politechnika Warszawska i SWPS) 
• Bywam w radach programowych konferencji (No Code Days, Microsoft Tech Summit czy Warszawskie Dni Informatyki) 
• 3-krotnie otrzymałem tytuł Microsoft MVP (Most Valuable Professional).   
• 3-krotnie byłem zaangażowany w konkurs Imagine Cup dla startupów IT. Jako mentor pomogłem zespołowi wygrać regionalne finały, innemu zespołowi dostać się do półfinałów regionalnych. Lata wcześniej jako członek zespołu sam doszedłem do krajowych finałów.  

Wszystko powyższe: osiągnięcia, terapie, książki, robiłem bo szukałem siebie i pragnąłem poczuć się wartościowym człowiekiem. Sam stawiałem sobie cele i osiągałem je. Sam przełamywałem bariery własnych przekonań i nierzadko zaciskając w cierpieniu zęby parłem do przodu niczym lokomotywa pozbawiona hamulców. Bardzo brakowało mi wtedy przewodnika.

Gdybym miał przewodnika zrobiłbym wszystko powyższe wcześniej, lepiej, szybciej i przy mniejszym cierpieniu.

Zapisz się na mentoring ze mną, a stanę sie Twoim przewodnikiem po hiperaktywności. Razem pomogę Ci wycisnąć życie jak cytrynę i odzyskać poczucie kontroli.

To co dalej?

Mentoring u mnie wygląda następująco:

Oferta na mentoring

Rodzaj	Opis	Cena
Konsultacja	1x Spotkanie 60 minut Otrzymasz szablon “Dziennik ADHD” Poznasz narzędzie do motywowania się przy robieniu zadań Otrzymasz poradę ws. kluczowej decyzji	800 PLN netto
Pakiet Do’er	5x Spotkań 60-90 minut co 3 tygodnie Poznasz i zrozumiesz lepiej swoją hiperaktywność Nauczysz się pracować nad swoją motywacją Nauczysz się lepiej organizować i planować zadania Poznasz techniki rozwiązywania problemów i radzenia sobie z przytłaczającymi zadaniami Poznasz strategie ograniczania rozpraszania	5 000 PLN netto
Pakiet Creator	10x Spotkań 60-90 minut co 3 tygodnie Nauczysz się myślenia adaptacyjnego Zaczniesz lepiej rozpoznawać i przeżywać emocje Nauczysz się medytować Nauczysz się mówić “NIE” Zobaczysz jak osiągać cele (będziemy mieli regularne 30-minutowe spotkania statusowe) Będziemy w stałym kontakcie na WhatApps Przekażę Ci wszystko co wiem o ADHD, biznesie i IT	9 999 PLN netto

Pamiętaj, że Spotkanie Zapoznawcze oraz Próbne Spotkanie Mentoringowe są bezpłatne.
Zawsze będziesz mógł się wycofać, a ja gwarantuję, że nie zmarnujesz tego czasu.